ほうれい線は私の友達

高校時代から唇右側のほうれい線に悩まされています。家族や友人と会話をしたり顔を合わせる度に「ほうれい線あるよー」と言われ続けて10年以上…。化粧をすれば瞬く間に酷く目立つほうれい線。化粧直しをする度に、ファンデーションが […]

ヌーブラで盛るバスト

少し前にある芸人さんがキッカケで、ヌーブラが流行し始めました。当時はまだ幼かった私も、「ヌーブラ」という言葉自体は頭にしっかり残ることとなります。特に、成長期でもあまりバストが成長する感覚がなかった私には響くワードだった […]

30代の白髪はこれからどうするか悩む

私は30代後半の会社員です。 近頃白髪が一気に増えた気する。 艶黒美人の悪い評判を徹底調査!効果なしで効かないという口コミは嘘? 20代の頃は数える程度の白髪しか生えていなかったが、30代になってから徐々に増え始め、30 […]

ミネラルの代謝のシステムについて

ダイエットを行ううえでは、ミネラルの代謝のシステムについて知っておく必要があります。ゼロキャロ 食品が含有する栄養成分は、胃で消化されてから腸に吸収されますが、ミネラルも基本的には小腸から吸収されます。 ただし、亜鉛の一 […]

私でも・・・成功できました‼︎

 私は、祖父母と同居していて小さな時から甘やかされました。http://www.ilbankspor.org/ たくさん色々な物を与えられ、気付いた時には・・・ 『ぽっちゃり体型』でした。高校生の頃からダイエットを始めま […]

断食ダイエットに挑戦したい!

今、現在別のダイエット方法で目標体重をキープしているのですがもう少し体重を落としたくプチ断食ダイエットを調べています。 断食の方法と効果をざっくりいうと(自分調べ) ・週末二日間のプチ断食 ・胃腸を休めて本来の機能を回復 […]

黒クマの治し方

私は大学生になりたての頃、目の下の影が気になるようになってきました。http://swachhtaactionplan.com/ 化粧でいくら隠そうとしても明るい場所で鏡を見ると、影がどうしても目立ってしまうため、とても […]

お肌の悩み・・・気づけば10年以上

お肌の悩みは尽きないもので、年齢と共に確実に増えていき、すっかり解決できるものはひとつも無く、最後は「仕方ない。これが私だ。」と、自分を納得させて過ごせるようになった今日この頃です。 私のお肌の悩みの入り口はソバカスでし […]

カルニチンダイエットについて

カルニチンダイエットとは、「脂肪酸と結び付いて燃焼を促進する」という働きを持ったカルニチンを摂取するというダイエット法です。http://www.stacyssweetspot.com/ とはいえ、カルニチンが含まれてい […]

この飲料がダイエットにオススメ

温かいものがお腹に入ると食欲が一旦治まるタイプなのでお腹が空いてきたら温かい紅茶など飲みます。コーヒーでも何でもいいですがポイントとしては砂糖を入れないこと。結構甘い飲み物が好きだし、ホッと一息つきたいときは甘いものを口 […]

胸の肉と腹の肉、どちらも肉だが・・・

最近気が付いてしまったことがある。胸肉と腹の肉の高さが同じになってしまったのだ。なぜか…思い当たる節しかない。私は昨夏に体調を崩してやむなく長年勤めたパート先を退職した。その後約半年家にいた。体調が悪いから体は動かさない […]