口臭が気になる人は歯医者さんへ行こう!

口臭の原因は「不十分な歯磨き」や「虫歯」など多岐に渡り、一言で根本的な解決に至る事はできません。 また、口臭の原因が一時的なものなのか慢性的なものなのかで対処方法が異なりますし素人ではその見極めは難しいと思います。 「餅 […]

消えない角栓、ニキビ肌。

大人になったら「ニキビ」はおこがましくて「吹き出物」? いえいえ、大人でも「ニキビ」ができるんです! 私はおでことこめかみにニキビが出来やすい。 自分の皮脂でかぶれることもある。 ネオちゅらびはだの悪い口コミや悪評を徹底 […]

30代の肌の悩みについて

30代も半ばになり、ニキビはできるし、毛穴は開き、黒ずんできました。以前は肌がきれいだね、と言われていたのに、20代の頃と同じケアではだめなのだと痛感しています。弟に、肌が汚い、と指摘され、緊急にどうにかしたくて焦ってい […]

ロングファスティングダイエット

体重のMAX値を更新しそうになるたびにファスティングダイエットは定期的にしており、 1日から長くても5日間のファスティングは何度かやってた。 正直、1~2日目が一番つらい。 お腹はすくし、食べ物の匂いも敏感になるので一人 […]

健康な生活習慣を心がける

朝少しだけ早く起きて、ちょっと散歩に行く。大変そうに聞こえるけど、布団から出るちょっとの努力をするだけ、布団から出たらこっちのもん。朝早くだから外に人も少ないし、歯磨いて外に出れば良いだけ。正直、顔を洗わなくたって誰にも […]

話題のアレをやってみた

少し前に、話題になったハンドクラップをやってみました。あの動画自体は3分ちょっとで終わるものですが、あの3分ちょっとだけをやってみたところではなかなか効果はみられません。 http://marcilly-en-gault […]

アンバランスなこの子

私の悩みは、バストの大きさが明らかに左右違う事です。胸が膨らみ出したのは、確か小学校6年生ぐらいの頃だったような。遠い昔すぎて、あまり鮮明には覚えていないけれど、中学校2年ぐらいまではほとんど気づいてなかったのですが…。 […]

素敵な先輩と夢見がち女子

私は学生時代、目立つタイプでもなく 周りがカップルになっていく中で彼氏もできたことがありませんでした。 自分の容姿はイマイチなくせにイケメンが大好きで 顔がかっこいい!と同学年女子から人気のバレー部の先輩にひそかに憧れを […]

なんと半年で25㎏の原料成功!

一度ダイエットに成功してそれから十年近く油断しすぎて気が付くとリバウンド10㎏もしていました・ 体調が悪いのも太りすぎのせいとお医者さんにも言われてこともあってン十年ぶりのダイエットに再チャレンジすることにしました。 快 […]

吹き出物・毛穴の黒ずみ

お肌の悩み・・。 それは、吹き出物と毛穴の黒ずみです。 マスクを着用する時期(特に秋・冬)だと、マスクで肌が擦れて吹き出物が出やすくなります。 また、私の場合、精神的なものからくる肌荒れもあり、悩み事があるとすぐに吹き出 […]

1日1食ダイエット大成功

8月の終わり、暑い日がまだまだ続き涼しさを待っている頃、すごいめまいがして緊急で病院に! なんと血圧が176?85。。。。 その日はお薬をもらい帰宅。 グラマラスパッツのむくみへの効果を徹底レビュー!私の口コミ評価を紹介 […]

ニキビ跡がシミに・・・

現在アラフィフの女性です 小学校5・6年生の頃からニキビに悩まされ、色々な市販薬を試しました。ある程度良くなると肌が薬に対して抗体ができたかのように再発し、また別の薬を試してみるという感じでした。 http://gree […]

口臭が気になる場面や場所

口臭が気になる場面とのことですが、私は数年カウンターセールスの不動産業をしています。 1人のお客様と関わる時間ですが、平均1時間~2時間となります。 カウンターも決して広いわけではなく、顔と顔の隙間と言ったら30センチ前 […]

栄養成分豊富な豆苗について紹介します。

ここ数年スーパーなどでよく見かけるようになった豆苗には、栄養価が抜群と話題になっています。 そこで、とてもお手頃価格で手に入る豆苗にはどんな栄養があって、体にどんな良い働きをしてくれる野菜なのかよくわからないので、その「 […]

ブリーチで理想の髪質に!

私の髪質は太くて硬く、まさに「剛毛」で、旬な「ゆるふわヘア」には程遠くありました。 可能なアレンジといえばポニーテールのみ。ただ1つのアレンジであるポニーテールですら、硬い髪質のせいでしなやかに揺れることはなく、毛が立っ […]

季節の変わり目のかゆみが悩み

肌は昔から強いほうではなかったですが、季節の変わり目のかゆみが大きな悩みです。かゆいからついつい手がかゆいところに無意識に向かってしまい、そのことで目の周りの色素沈着やシワなどの問題に悩まされてきました。 http:// […]

懐かしく思いだします。

昔の恋愛って悪いところよりも幸せだったよいところだけが残されてどんどん美化されて思い出してしまうものなんだなぁとすでに他の人と恋愛をして結婚して子どもにまで恵まれた今でもフット思い出してしまいます。 私自身、恋愛経験は他 […]

ダイソーのブラシを使ってみた。

いい櫛とは何なのか、そもそも櫛で何か変わるのか、悩んできました。いい櫛、いいブラシって売っているけど、すごく高いです。これは、効果のほどもわからないし、手が出ないなと思っていたら、出会ってしまいました、ダイソーで。ダイソ […]

食欲そのままで続けられるダイエット

ダイエットに挑戦しようと思っても、ずっと失敗ばかり続いてきた。 食欲旺盛で運動嫌い、さらに面倒くさがりの三拍子が揃っているから。 減量しようとしてもご飯やお菓子の誘惑に負け、運動しようとしても家の中で毎日ストレッチなどを […]

乾燥肌だった私のニキビ対策。

こんにちは。突然ですが私はとても乾燥肌でニキビや乾燥による肌トラブルに何年も悩まされてきました。 そんな私が出会ってよかったお肌のケアについて今日は書きたいと思います。 セシュレルの効果を徹底検証!購入して3ヶ月使用した […]

脇でも足でも万能ワキガクリーム

特に今時期、真夏になると脇から異様な臭いがして、脱ぎたての服が臭すぎて困ってます。高校生の頃から社会人の今でも、愛用してるワキガクリームがあります。これを朝出勤前に脇に塗るだけで、とても臭いがおさえられます。エキシウクリ […]