気軽に楽しく「リングフィットアドベンチャー」ダイエット

Nintendo Switch専用フィットネスソフト「リングフィットアドベンチャー」で楽しみながらやせました!「リングフィットアドベンチャー」は、筋トレをしながら敵を倒していくフィットネスRPGゲームです。

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ただ筋トレをするのではなく、面白いストーリーと多彩なギミックがあるため、楽しんで運動を続けることができます。筋トレだけでなく、ヨガやリズムゲームもあり、飽きさせない作りとなっています。

ゲーム上のトレーナーが優しく、時には厳しく的確な指示や応援をしてくれるので、一人でプレイしている気になりません。水分補給のタイミングやストレッチの方法もアナウンスしてくれるので、初心者でも安心して取り組むことができます。

私は「リングフィットアドベンチャー」を2ヶ月続けて、2kg痩せることができました。体重だけでなく、全身の引き締め効果が大きかったです。私は特に下半身デブを治したかったため、下半身重視のワイドスクワットを多めにプレイしたところ、履けなかったデニムが履けるようになりました。

また、プレイすることで体力がつき、階段の上り下りが楽になるなど、健康面でもプレイして良かったです。楽しみながら痩せるなんてできないと思っていましたが、今までダイエットが続かなかった私でも続けられています。家で手軽にダイエットをしたい人にオススメのゲームです。